BLOG

Trekking po najwyższych górach świata - Himalaje
czerwiec 21, 2022

Trekking po najwyższych górach świata - Himalaje

Trekking w Himalajach to naprawdę wyjątkowe doświadczenie, które pozwala zejść z utartych szlaków i poznać lokalne społeczności. Himalaje są domem dla jednych z najbardziej odległych i odizolowanych ludzi i miejsc na świecie. Trekking może być wyzwaniem, ale…
Rzeczy, na które należy uważać podczas detoksykacji
czerwiec 14, 2022

Rzeczy, na które należy uważać podczas detoksykacji

Choć detoksykacja może być świetnym sposobem na poprawę zdrowia, ważne jest, by zachować ostrożność i wiedzieć, na jakie efekty uboczne należy uważać. Jednym z częstych skutków ubocznych diet detoksykacyjnych są zaparcia. Jest to zwykle spowodowane…